Массажные ролики 33 см

Массажный мяч для МФР двойной

Массажный мяч для МФР двойной оранжевый от OriginalFitTools. МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (МФР) - это ...
990 руб.

Ролик массажный JIF-01, 33х14 см, розовый

Ролик массажный JIF-01, 33х14 см, розовый - это специальный цилиндр для массажа, с ярко-выраженной р...
1 170 руб.

Ролик массажный JIF-01, 33х14 см, синий

Ролик массажный JIF-01, 33х14 см, синий - это специальный цилиндр для массажа, с ярко-выраженной рел...
1 170 руб.

Ролик массажный JIF-01, 33х14 см, фиолетовый

Ролик массажный JIF-01, 33х14 см, фиолетовый - это специальный цилиндр для массажа, с ярко-выраженно...
1 170 руб.

Ролик массажный JIF-01, 33х14 см, черный

Ролик массажный JIF-01, 33х14 см, черный - это специальный цилиндр для массажа, с ярко-выраженной ре...
1 170 руб.

Ролик массажный KN-32, зеленый

 Ролик массажный KN-32, зеленый - это специальный цилиндр для массажа, с ярко-выраженной рельеф...
1 170 руб.

Ролик массажный KN-32, оранжевый

 Ролик массажный KN-32, оранжевый - это специальный цилиндр для массажа, с ярко-выраженной рель...
1 170 руб.

Ролик массажный KN-32, розовый

 Ролик массажный KN-32, розовый - это специальный цилиндр для массажа, с ярко-выраженной рельеф...
1 170 руб.
1 250 руб.

Ролик массажный 33х15 см KN1035 33х15 см оранжевый

Ролик массажный 33х15 см KN1035 оранжевый - предназначен для массажа "забитых" мышц. Профессион...
1 170 руб.
1 250 руб.

Ролик массажный 33х15 см KN1037 синий/розовый

Ролик массажный 33х15 см KN1037 синий/розовый - предназначен для массажа "забитых" мышц. Профес...
1 170 руб.
1 250 руб.

Ролик массажный 33х15 см KN1043 фиолетовый

Ролик массажный 33х15 см KN1043 фиолетовый - предназначен для массажа "забитых" мышц. Профессио...
1 170 руб.
1 250 руб.

Ролик массажный 33х15 см KN1044 зеленый

Ролик массажный 33х15 см KN1044 зеленый - предназначен для массажа "забитых" мышц. Профессионал...
1 170 руб.
Показано с 1 по 12 из 25 (всего 3 страниц)

Для чего использовать массажные ролики?

Массажный ролик (купить который по доступной цене не составит труда в Санкт-Петербурге) способен стать настоящим помощником при реабилитации после травмы, а также для восстановления перетренированных и «забитых» мышц. Приемлемая цена – это возможность недорого обеспечить себе курс отличного самомассажа, а также улучшить физические показатели. Осталось только разобраться, как этот аксессуар применять.

Как применять массажный ролик?

Можно для начала купить недорогую модель (например, 33 см в длину, но можно и другие варианты) по доступной цене и попробовать на ней. Прежде всего, подготовьте место: должно быть достаточно пространства, чтобы вы могли вытянуться в полный рост на полу и развести руки. Также позаботьтесь о комфортном покрытии для массажных процедур, достаточно коврика для йоги, стоит он совсем недорого, купить его можно в спец-магазине Санкт-Петербурга "Папа ЗОЖ". После подготовительных мероприятий можно приступать к упражнениям:

  • Поместите массажный прибор под нужной областью и перенесите на это место часть своего веса. Цена эффекта – неприятные ощущения, но со временем вы привыкните, да и болезненность постепенно уйдет совсем;
  • Начинайте прокатываться по массажному ролику, частично перенося на него свой вес. Критерием нагрузки будут ощущения, от них и отталкивайтесь;
  • Продолжайте выполнять упражнение. Можно выполнить несколько небольших подходов. Для этого подойдет любой размер приспособления, можно начать со стандартного – 33см (бывают и 45). 

Важное примечание: начинайте упражнения только после небольшого разогрева области для массажной проработки. Если вы хотите добиться действительно ощутимого эффекта, вам обязательно стоит купить недорогой ролик в Санкт-Петербурге с нашего склада.